Метки: вес

Плавание — один из лучших видов физической активности. Оно помогает эффективно сжигать калории, тонизирует мышцы и защищает сердце. Однако прежде, чем погружаться в воду, следует убедиться, что она чистая. Многие ложно думают, что в хлорированной воде не может быть микробов. Мы подобрали самые распространенные проблемы со здоровьем, которыми можно заразиться во время плавания в...

Проблема лишнего веса с каждым годом затрагивает все большее количество людей. У тех, кто столкнулся с ожирением, впоследствии развивается целый ряд серьезных заболеваний, при отсутствии лечения которых и устранения первопричины их появления, человек может умереть. Одной из основных причин лишнего веса считается переедание. Научившись контролировать себя в вопросе питания, человек сможет защитить себя от...

Вспомните, когда вы испытываете стресс, у вас появляется нестерпимое чувство голода? Ответ многих будет положительным. Но для некоторых людей это становится настоящей проблемой. Каждый раз события, которые заставляют понервничать, приводят их к холодильнику. Заедая стресс, человек рискует набрать лишние килограммы, из-за чего в будущем существует вероятность столкнуться с целым букетом заболеваний. При этом люди...

В наши дни аллергия становится настоящей эпидемией. Казалось бы, на что только не реагирует иммунная система современного человека! Аллергия на шерсть и амброзию стала уже классикой. Сейчас же регистрируется все больше случаев реакции иммунитета на такие вещи, что трудно было и представить. К примеру, вы знали, что существует аллергия на солнце? Это состояние очень...

Вы слышали про диету General Motors? Если строго следовать ее плану, можно сбросить 7 кг за 7 дней. При этом правила питания в течение этой недели очень строгие. Разрешено употреблять фрукты, овощи, коричневый рис и морепродукты. При этом нет упора на физические упражнения. Эксперты отмечают, что благодаря этой диете действительно можно похудеть, но из-за...

Зубная боль – одна из самых неприятных. Ее появление свидетельствуют о наличии серьезных проблем со здоровьем зубов. Специалисты рекомендуют не откладывать лечение и сразу обращаться к стоматологу. Но порой зубная боль может застать нас в самый неподходящий момент, когда нет времени или возможности посетить врача. Что же делать в таком случае? https://www.medicinform.net/news/news48029.htm

Не важно, кем вы работаете и насколько подвижны в течение дня, мы уверены, что хотя бы раз в жизни вы сталкивались с сильной болью в шее или ригидностью затылочных мышц. Причин этого может быть большое множество, включая перенапряжение мышц, деформация позвоночника, неправильное положение во время сна и использование смартфона продолжительное время. Болевые ощущения в...

Еще немного и летняя жара сменится осенним холодом, а это значит, что риск простудиться будет значительно выше. Но не стоит сидеть, сложа руки, и ждать осени. Уже сейчас можно предпринимать меры, которые помогут вам защитить организм. https://www.medicinform.net/news/news48023.htm

Прыщи портят жизнь многих людей. При этом проблема может возникнуть в любом возрасте. Причин ухудшения состояния кожи может быть великое множество. Эксперты отмечают, что прыщи вскакивают под влиянием следующих факторов: производство кожей слишком большого количества жира, закупорка пор, отсутствие очищения лица от омертвевших клеток, попадание бактерий в поры, начало воспалительных процессов. И это далеко...

Многие родители заблуждаются, полагая, что диатез – это болезнь. На самом деле это склонность организма к аллергии и воспалительным процессам. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются малыши со слабым иммунитетом. Чтобы без лишних переживаний справиться с диатезом, важно знать все об этом состоянии. https://www.medicinform.net/news/news48018.htm