Метки: вес

7 способов, без труда заснуть жаркой летней ночью

7 способов, без труда заснуть жаркой летней ночью

Вы замечали, что с наступлением лета вы стали хуже спать? Это происходит из-за жары, которая нагревает наши помещения и не дает отдохнуть даже ночью. Особенно тяжело приходится тем людям, у кого нет кондиционера. Но...

В чем польза куркумы?

В чем польза куркумы?

Многие хозяйки любят использовать специи в приготовлении различных блюд, поскольку они придают особенный вкус любому продукту. Однако помимо улучшения вкусовых качеств пищи, специи приносят пользу организму. Одной из самых популярных специй, которая пришла к...

7 привычек, которые портят наше зрение

7 привычек, которые портят наше зрение

С возрастом зрение каждого человека ухудшается. Некоторые люди сталкиваются с проблемами довольно рано, другие начинаются жаловаться на свое зрение уже после 50 лет. Но помимо естественных процессов, не позволяющих нашим глазам видеть так же...

Почему нужно добавлять семена льна в каждое блюдо?

Почему нужно добавлять семена льна в каждое блюдо?

Возможно, вы уже слышали о пользе семян льна, но до сих пор не решились начать употреблять их? Мы подобрали главные причины, почему вы должны уже сегодня сходить в магазин за ними в магазин и...

5 видов массажа, который можно делать самому

5 видов массажа, который можно делать самому

Массаж крайне полезен для нашего тела. Он помогает снизить напряжение мышц, их жесткость и даже улучшает кровоток. Регулярный массаж поможет укрепить иммунитет, стимулируя выработку лейкоцитов, повысить продуктивность в течение дня. Однако не каждый способен...

Ученые нашли легкий способ, как восстановить режим сна совам

Ученые нашли легкий способ, как восстановить режим сна совам

Люди, которых часто называют совами, вынуждены каждый день сталкиваться с трудностями. Им сложно просыпаться рано на работу, независимо от того, как рано они легли спать, а вечером они не могут долго уснуть, потому что...

7 потенциальных жертв комаров

7 потенциальных жертв комаров

У теплых летних вечеров есть один большой минус. И мы думаем, вы догадываетесь какой. Да, конечно же, это комары. Но бывает так, что из всей веселой компании, комары нападают не на всех. Ученые доказали,...

Старые подушки на 1/3 состоят из опасных бактерий и пыльных клещей

Старые подушки на 1/3 состоят из опасных бактерий и пыльных клещей

Вы регулярно меняете постельное белье и никогда не ложитесь грязным в кровать? Но сможете ответить на вопрос, сколько лет подряд вы спите на своей подушке? Оказывается, что этот обязательный атрибут сна имеет свой срок...

Почему не стоит есть и пить стоя?

Почему не стоит есть и пить стоя?

Вкус одних и тех же продуктов стоя и сидя может значительно отличаться. Ученые обнаружили, что вкусовые рецепторы приглушаются, когда мы во время приема пищи встаем хотя бы на несколько минут. Даже осанка может повлиять...

Чем спасать себя при солнечном ожоге?

Чем спасать себя при солнечном ожоге?

В летний период многие стремятся уехать из города на природу, поближе к воде. Купание в море или речке может стать настоящим спасением от жары. Расслабиться после зимы и трудовых дней помогает отдых на берегу,...

ищу работников, агентство по подбору персонала, кадровое агенство, кадровое агентство москва, поиск персонала, менеджер по продажам, найти работу, как составить резюме, как составить резюме, должностная инструкция, курсы парикмахеров в Москве , курсы маникюра в Москве , курсы педикюра в Москве , как похудеть , диета , похудеть , знакомства, сайт знакомств